Der ganzheitliche Blick

Neben der Ernährung und Entspannung ist es ebenso wichtig einen Blick auf die weiteren ordnenden Faktoren des Alltags zu werfen.

Wozu beispielsweise zählen:

  • Der Schlafrhythmus
  • Der Tagesablauf
  • Die Bewegung im Alltag
  • Ausreichend Licht und Luft
  • Eine stabile Psyche

Es ist mir ein Anliegen Ihnen bei gesundheitlichen Problemen ein möglichst breites Spektrum, also eine ganzheitliche Sicht auf Ihren individuellen Lebensstil zu ermöglichen. Mit verschiedenen Fragebögen ist es möglich eigene Belastungen und Stresssituationen zu überprüfen. Eine auf Sie abgestimmte Schlafberatung kann Schlafprobleme in den Griff bekommen. Selbst eine genaue Beleuchtung möglicher Belastungsfaktoren am Arbeitsplatz kann helfen krankmachende Probleme zu erkennen.  

 

Des Weiteren unterstütze ich Sie gerne dabei eine auf Ihre Bedürfnisse individuell abgestimmte Sportart zu finden.

 

Außerdem können viele kleinere Beschwerden mit wirksamen Heilpflanzen bzw. Heilpflanzenmischungen gelindert werden. Es ist nicht immer gleich ein Griff zu Medikamenten notwendig.

 

 

Seis Gesundheitsberatung

Senator-Caesar-Straße 39

28213 Bremen

 

Mobil:  0157 571 340 25 

Hausbesuche nach Vereinbarung

 

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